Дыета 6 пялёсткаў: асноўныя асаблівасці і прынцыпы захавання, дазволеныя прадукты, меню на тыдзень і рэцэпты страў. Правільны выхад з дыеты і супрацьпаказанні.
За апошні час выдумана велізарная колькасць разнастайных дыет. Адны з іх прадстаўляюць сабой самае сапраўднае здзек над арганізмам. А іншыя цалкам магчымыя для прымянення. Каб падабраць сабе тое, што сапраўды трэба, неабходна грунтоўна паглыбіцца ў сутнасць праблемы.